即时通讯技术让远程办公拥有了前所未有的连接度,但也带来了新的心理负担。职场通讯压力研究指出,当人们面对高频涌入的消息请求时,会产生一种想要立刻回复的冲动。这种压力会降低工作投入,而认知重塑能够在其中发挥意义重建作用。换句话说,聊天应�… Read More